日本的核電站(zhàn)出事(shì)兒(ér)了(le)，國人(rén)也(yě)跟着開始着急上(shàng)火(huǒ)了(le)，各種污染的可能(néng)性也(yě)确實讓我們不得不考慮自身(shēn)的安全問題。于是乎近期關(guān)于各種輻射方面的謠言四起，國内也(yě)出現(xiàn)了(le)搶鹽搶海産品的局面。其實說(shuō)起來(lái)，如(rú)果真出現(xiàn)了(le)大面積的核輻射污染，我們生(shēng)活在這(zhè)邊，跑也(yě)是跑不掉的，也(yě)不是吃點鹽就(jiù)能(néng)解決的問題。

    根據上(shàng)面這(zhè)張表格大家也(yě)應該都清楚，真正日常輻射對大家的影響還是十分(fēn)有限的，如(rú)果核洩漏真的發生(shēng)，那大家其實躲的再遠(yuǎn)也(yě)終究是逃不過的。所以說(shuō)平時(shí)養生(shēng)好(hǎo)(hǎo)的生(shēng)活習慣，盡可能(néng)遠(yuǎn)離或者屏蔽電磁輻射，也(yě)就(jiù)完全足夠了(le)。

    電磁輻射相對于普通人(rén)來(lái)說(shuō)遠(yuǎn)比核輻射要貼身(shēn)的多，因為(wèi)小到鼠标鍵盤大到顯示器(qì)電腦主機，我們在日常生(shēng)活之中，都不可能(néng)完全離開這(zhè)些(xiē)電器(qì)設備，甚至像晚秋還要每天十幾個(gè)小時(shí)面對電腦的朋(péng)友來(lái)說(shuō)，日常工作(zuò)生(shēng)活之中，注意盡可能(néng)避免電腦輻射帶來(lái)的影響還是十分(fēn)重要的。因為(wèi)輻射主要還是通過在身(shēn)體(tǐ)裏不斷堆積到一(yī)定程度，才開始對人(rén)本産生(shēng)明顯反應的，我們可以通過日常生(shēng)活的注意，将這(zhè)種堆積減緩或者排除，以防止對自己的影響。

   不過說(shuō)起來(lái)容易作(zuò)起來(lái)可難，畢竟現(xiàn)在電子(zǐ)産品已經進入了(le)千家萬戶，想完全不用這(zhè)些(xiē)設備，那麽目前大家的正常社交活動無疑也(yě)會受到不小的影響，甚至完全癱瘓。那麽如(rú)何在正常使用這(zhè)些(xiē)電子(zǐ)設備的同時(shí)，盡可能(néng)減少電磁輻射對大家的影響呢(ne)？

搶鹽為(wèi)何沒有用 日本核反應堆物質淺析

下(xià)面我們就(jiù)搶鹽事(shì)件，來(lái)了(le)解一(yī)下(xià)為(wèi)何搶鹽是沒用的，以及日本的核反應堆中的鈾235可以分(fēn)解出的主要放(fàng)射性成本又有哪些(xiē)，對我們有哪些(xiē)影響，又會有多長時(shí)間(jiān)的衰減期。

鈾235的裂變所産生(shēng)189種不同的分(fēn)裂産物，在此簡單的介紹幾種：

　　碘131、锶90、铯137、锝99

　　2011年3月(yuè)(yuè)12日... 福島第一(yī)核電站(zhàn)1号機組周邊檢測出放(fàng)射性物質铯和碘，铯和碘都是堆芯的燃料鈾發生(shēng)核分(fēn)裂的産物，铯即铯137，碘即碘131。

　　碘131半衰期8.5天

這(zhè)就(jiù)意味着，經過10個(gè)半衰期大約3個(gè)月(yuè)(yuè)後，幾乎所有的放(fàng)射性碘将衰變完而消失。這(zhè)季節盛行西(xī)北季風(fēng)，碘131飄過來(lái)概率小于1%..過量的補碘得甲亢的概率大于80%（若得了(le)甲亢你還要服用核素碘 131來(lái)治療甲亢，這(zhè)不是沒事(shì)作(zuò)的嘛？！）

　　铯137的半衰期較長，達30年

看清楚了(le)是30年，那些(xiē)囤鹽的你們至少準備好(hǎo)(hǎo)了(le)30年的鹽了(le)嗎(ma)？你們準備三十年不吃海鮮了(le)嗎(ma)？然而我們的大海是有稀釋性的和淨化(huà)性的，不然那麽多的海上(shàng)核試驗早讓人(rén)類死絕了(le)。

　　锶90的半衰期也(yě)較長為(wèi)28.5年

　　锶90屬高毒性核素, 主要積集在骨骼内并很難排出，對人(rén)體(tǐ)的有效半減期約為(wèi)16年，在人(rén)體(tǐ)中的最大容許積存量為(wèi)7.4×104貝可。锶90在放(fàng)射性工作(zuò)場(chǎng)所空氣中和露天水源中的最大容許濃度分(fēn)别為(wèi)3.7×10-2和2.6貝可/升。

　　锝99的半衰期為(wèi)220.5年

　　電腦應用：好(hǎo)(hǎo)産品和距離是關(guān)鍵

　　首先我們來(lái)說(shuō)說(shuō)電腦的主機，不論是筆記本電腦還是傳統的台式機，相信關(guān)注輻射的朋(péng)友首先想到的都會是電腦的主機了(le)，作(zuò)為(wèi)電腦主機裏最耗電的部件，其輻射也(yě)應該是最明顯的，也(yě)是最容易出問題的。

　　其實嚴格說(shuō)起來(lái)，通過國家3C認證的電腦機箱，都可以有效的屏蔽電磁輻射，如(rú)果大家覺得僅僅通過機箱屏蔽還不夠的話(huà)，可以像NAS一(yī)樣，扔到别的房(fáng)間(jiān)甚至陽台上(shàng)使用，密度越大的物體(tǐ)對于輻射的防護能(néng)力越強，如(rú)果經過幾層鋼混結構的牆體(tǐ)之後，電腦輻射也(yě)可以忽略不計了(le)。

這(zhè)裏也(yě)要提醒大家，對于主機的體(tǐ)箱上(shàng)面，千萬不要圖便宜，買沒聽(tīng)說(shuō)過的山寨品牌，看似是省了(le)幾十塊錢(qián)的成本，但(dàn)這(zhè)些(xiē)沒有任何标識和質量保證的機箱，對輻射往往沒有任何的防護能(néng)力，甚至和電腦不裝機箱裏相比差距也(yě)不明顯，可以說(shuō)有和沒有區别不大。

　　如(rú)果大家真的十分(fēn)在意機箱輻射，又沒有條件把機箱放(fàng)到别的房(fáng)間(jiān)，那麽購(gòu)買一(yī)款對輻射有明顯防護作(zuò)用的機箱可能(néng)也(yě)是個(gè)不錯的選擇，市(shì)場(chǎng)裏目前就(jiù)提供有如(rú)航嘉的禦輻王機箱這(zhè)樣的産品，可供大家選擇。

　　顯示器(qì)已經不是問題

　　說(shuō)完了(le)機箱我們再來(lái)說(shuō)說(shuō)顯示器(qì)，從CRT顯示器(qì)時(shí)代，對于顯示器(qì)輻射大家都有着比較深的印象，比如(rú)CRT顯示器(qì)時(shí)代，把手機放(fàng)在顯示器(qì)邊上(shàng)，如(rú)果防輻射屏蔽不過關(guān)的話(huà)，顯示器(qì)就(jiù)會随着短信的到來(lái)出現(xiàn)畫面跳(tiào)動的現(xiàn)象，這(zhè)就(jiù)是輻射屏蔽不過關(guān)的顯示器(qì)。

　　很多人(rén)都感覺使用CRT顯示器(qì)時(shí)間(jiān)過長的話(huà)，會出現(xiàn)皮膚油膩或者發澀的情況，屏蔽上(shàng)那一(yī)層靜電一(yī)樣的觸感，也(yě)讓人(rén)談起CRT變和輻射挂上(shàng)勾。市(shì)場(chǎng)裏最早出現(xiàn)的防輻射産品，就(jiù)是為(wèi)CRT顯示器(qì)準備的屏幕輻射玻璃面闆和膜，一(yī)直伴随CRT的退市(shì)，才逐漸淡出大家的視(shì)線。

其實說(shuō)起來(lái)CRT顯示器(qì)隻有在零距離接觸之下(xià)的輻射量才會比較大，而隻要離開屏蔽20CM，輻射就(jiù)會衰減80%以上(shàng)，也(yě)就(jiù)是說(shuō)我們隻要臉距離顯示器(qì)超過20CM，就(jiù)可以保證使用上(shàng)的安全，更何況大家正常使用顯示器(qì)的距離應該在30~40cm左右，所以影響并不會很大。

現(xiàn)在顯示器(qì)基本都是液晶顯示器(qì)了(le)，不再使用射頻信号，輻射自然也(yě)小了(le)很多，但(dàn)這(zhè)裏我們還是要推薦大家購(gòu)買正規廠家推出，有質量保證的機型，因為(wèi)目前很多小牌子(zǐ)都喜歡為(wèi)降低(dī)成本省掉一(yī)切可以省掉的東西(xī)，包括顯示器(qì)的屏蔽電磁後蓋也(yě)是如(rú)此。雖然說(shuō)液晶顯示器(qì)要環保很多，但(dàn)并非一(yī)點沒有輻射，如(rú)果沒有了(le)屏蔽後蓋，無論是使用還是健康上(shàng)，都會有一(yī)定的影響。

　　手機因距離産生(shēng)美

　　再下(xià)來(lái)則是手機了(le)，作(zuò)為(wèi)我們日常必不可少，哪怕是出門睡覺都不會放(fàng)的很遠(yuǎn)的手持電子(zǐ)設備，手機一(yī)直以來(lái)都是使用者關(guān)注的輻射大戶，其輻射量究竟多大，對人(rén)體(tǐ)會造成休種危害一(yī)直以來(lái)都沒能(néng)有一(yī)個(gè)定論，但(dàn)大方向肯定是對身(shēn)體(tǐ)有害的。

就(jiù)使用手機而言，平時(shí)養成良好(hǎo)(hǎo)的使用習慣，比如(rú)不用天線對着自己，手機不要貼身(shēn)放(fàng)最好(hǎo)(hǎo)放(fàng)在随機的包裏，以及睡覺不要放(fàng)在床頭都有一(yī)定的道理(lǐ)。除此之外比如(rú)打電話(huà)或者接電話(huà)的時(shí)候，頭幾次響的時(shí)候不要着急接聽(tīng)，響兩下(xià)再接也(yě)是十分(fēn)必要的，目前就(jiù)有專門的鈴音(yīn)頭幾下(xià)響聲非常小，之後才會聲音(yīn)明顯的大起來(lái)，也(yě)是為(wèi)了(le)防止手機在發送或者接收信号的時(shí)候輻射量過大，對使用者造成不必要的影響而設計的。

　　再有就(jiù)是目前已經不再有人(rén)提的CDMA手機相對于GSM手機在信号模式上(shàng)更環保，對使用者而言更健康的說(shuō)法。其主要的理(lǐ)論是因為(wèi)CDMA手機的信号頻率更短促，強度和穿透力相對于傳統的GSM手機來(lái)說(shuō)都要差一(yī)些(xiē)，這(zhè)也(yě)是CDMA手機剛剛上(shàng)市(shì)的時(shí)候一(yī)直被使用者诟病的信号差的原因。

雖然說(shuō)在信号上(shàng)CDMA因為(wèi)基站(zhàn)數量不足等諸多原因，在信号質量上(shàng)确實與GSM相比有天生(shēng)的不足之處，但(dàn)就(jiù)健康而言，CDMA的短信号，所發生(shēng)的輻射量卻也(yě)要小了(le)很多，對使用者而言自然就(jiù)要安一(yī)些(xiē)。

　　微波爐輻射不小

　　微波爐是目前幾乎家家必備的小家電了(le)，價格也(yě)從早些(xiē)年上(shàng)千元下(xià)降到現(xiàn)在兩三百塊就(jiù)可以買到的地步。大家通過電視(shì)節目都知道微波爐實際上(shàng)就(jiù)是通過熱輻射産生(shēng)分(fēn)子(zǐ)震動來(lái)發熱，但(dàn)對于如(rú)何防護微波輻射，卻都沒有太好(hǎo)(hǎo)的辦法。

在很多恐怖電影裏，相信大家對于其中因為(wèi)微波爐洩漏産生(shēng)的各種變異怪物，多多少少都有一(yī)些(xiē)了(le)解，哪怕是在周星馳的《整蠱專家》裏，也(yě)有角色因為(wèi)幻覺發現(xiàn)自己被輻射異變的橋段。又或者一(yī)些(xiē)電影裏，通過特殊手段讓微波爐不關(guān)門工作(zuò)之下(xià)，很快(kuài)所有在微波爐照射下(xià)的電子(zǐ)設備，都會停工作(zuò)，可見其威力還是很大的。

　　了(le)解的朋(péng)友都知道，微波爐的爐體(tǐ)裏五面都有金(jīn)屬全面的包裹，絕大多數的輻射都會控制在這(zhè)個(gè)範圍之内，但(dàn)還有一(yī)面例外，那就(jiù)是為(wèi)了(le)讓使用者看清裏面情況的微波爐正面。一(yī)般這(zhè)裏我們可以看到的都是經過特殊塗料處理(lǐ)的有機玻璃或者塑料門，曾經也(yě)有媒體(tǐ)測試之後證實，微波爐正面的輻射是要超過手機輻射的。

所以說(shuō)在日常使用的時(shí)候，我們不要在微波爐轉的時(shí)候，傻傻的在微波爐正面等着，而是應該盡可能(néng)避開微波爐的正面，盡可能(néng)減少輻射對我們的影響，相對于其他電子(zǐ)設備，防範微波爐還是比較容易的一(yī)件事(shì)兒(ér)。

　　防輻射手機卡，請認準技術專利和報(bào)告

　　說(shuō)起來(lái)這(zhè)東西(xī)目前在國内似乎還不算(suàn)普及，大家對其工作(zuò)原因和屏蔽效果也(yě)有一(yī)個(gè)大大的問号。同樣市(shì)場(chǎng)裏标注一(yī)樣的手機防輻射卡貼價格也(yě)從10元錢(qián)到數百元不等，這(zhè)也(yě)是很多消費者對這(zhè)類産品不信任的最主要原因。

　　目前防輻射貼片主要分(fēn)為(wèi)吸波類和屏蔽類兩種，工作(zuò)方式不同，使用材料不同，走的渠道也(yě)不同，這(zhè)使得價格差距十分(fēn)巨大，再加上(shàng)各種假貨和樣子(zǐ)貨在市(shì)場(chǎng)裏橫行，使得這(zhè)一(yī)類産品目前很難打開市(shì)場(chǎng)。

在功能(néng)上(shàng)來(lái)講，這(zhè)一(yī)類貼片防輻射是有效果的，但(dàn)究竟效果有多強，則還要等待國家正規檢測機構相關(guān)的報(bào)告出來(lái)之後才可以得到一(yī)個(gè)官方的說(shuō)法。但(dàn)就(jiù)目前市(shì)場(chǎng)裏銷售的一(yī)些(xiē)所謂的帶有專利的防輻射貼片來(lái)說(shuō)，有些(xiē)廠家用專利申請号或者産品外觀設計專利号作(zuò)為(wèi)防輻射卡的技術專利去忽悠消費者。

　　對這(zhè)一(yī)類情況，普通消費者要分(fēn)辨也(yě)比較困難，如(rú)果有需要的話(huà)，可以看産品是否可以提供權威的檢測報(bào)告，也(yě)就(jiù)是國家合格認證委員(yuán)會指定的專業檢測機構做的報(bào)告，如(rú)中國測試院這(zhè)樣的機構，才能(néng)比較靠譜。

　　防輻射服便宜的别買

　　屏蔽輻射服這(zhè)東西(xī)購(gòu)買起來(lái)差距更是十分(fēn)明顯的魚龍混雜，市(shì)場(chǎng)裏從幾十塊到數百塊價格的同類産品遍地都是，特别是這(zhè)次核洩漏事(shì)件之後，淘寶上(shàng)不管何種類型的屏蔽輻射服都賣了(le)不少，甚至隻有幾十元價格的也(yě)能(néng)賣個(gè)上(shàng)百件。

　　其實這(zhè)東西(xī)其實目前來(lái)說(shuō)成本還是很高的，最有效的防輻射方式就(jiù)是通過高密度如(rú)鉛闆防護，其也(yě)的采用何種材料，價格都不會便宜到幾十塊錢(qián)一(yī)件。目前市(shì)場(chǎng)裏同類的産品，價格大多在500元往上(shàng)，在這(zhè)裏晚秋也(yě)提醒大家不要貪便宜，買到完全是擺設的産品，那樣的話(huà)不僅錢(qián)花了(le)，還花的毫無意義。

第一(yī)代産品采用噴塗工藝，即将金(jīn)屬漆噴塗在紡織布料上(shàng)，形成片狀屏蔽層，優點是屏蔽效果好(hǎo)(hǎo)，可達60DB以上(shàng)，缺點是不透氣，不能(néng)彎曲，較笨重，如(rú)同一(yī)塊薄鐵皮一(yī)樣，隻能(néng)當裏子(zǐ)使用，這(zhè)樣的服裝使用時(shí)間(jiān)過長，容易造成皮膚過敏等副作(zuò)用。

　　第二代産品采用鍍膜工藝，使金(jīn)屬顆粒附着在紡織原料的經緯交叉點之間(jiān)，形成點狀屏蔽層，屏蔽值可達50DB以上(shàng)，具有一(yī)定的透氣性，但(dàn)金(jīn)屬顆粒易剝落，不能(néng)洗滌和揉搓，使用時(shí)間(jiān)久了(le)屏蔽值會下(xià)降，也(yě)不适合直接與人(rén)體(tǐ)接觸。

　　第三代是采用金(jīn)屬纖維與純棉纖維混紡工藝，也(yě)就(jiù)是把金(jīn)屬抽成細絲，在面料内部形成網狀結構，它的優點是透氣性好(hǎo)(hǎo)、可洗滌，屏蔽效果不會降低(dī)，對人(rén)體(tǐ)無任何副作(zuò)用，屏蔽值在30DB以上(shàng)，适合長時(shí)間(jiān)穿着。

第四代産品是多離子(zǐ)織物，它采用吸收轉化(huà)原理(lǐ)，将有害電磁波進行吸收并轉化(huà)為(wèi)熱能(néng)散發掉，避免了(le)二次污染，是目前國際上(shàng)最先進的電磁屏蔽技術，同時(shí)由于織物中富含大量金(jīn)屬陽離子(zǐ)，可起到殺菌除臭的作(zuò)用，有助人(rén)體(tǐ)表皮微循環，還具有防靜電、防X射線及紫外線等功能(néng)。而且面料柔軟舒适，耐洗耐磨，是最适合民(mín)用的防護材料，但(dàn)目前價格較高。

　　第五代産品是金(jīn)屬織物，是采用電解的方法。将銅，銀渡到織物纖維的表面，使纖維象用金(jīn)屬絲的織物。具有較高的防輻射能(néng)力。但(dàn)是不能(néng)水洗，隻能(néng)幹洗,可以達到80DB。

　　飲食一(yī)樣很關(guān)鍵

　　正所謂治不如(rú)防，大家如(rú)果真的對輻射有各種各樣的疑問的話(huà)，那麽不妨在日常生(shēng)活中更加注意一(yī)下(xià)這(zhè)方面的影響，比如(rú)多吃黑色食品，在輻射大戶邊上(shàng)多養點仙人(rén)掌之類具有吸收輻射作(zuò)用的綠(lǜ)色植物，又或者養成喝(hē)綠(lǜ)茶的習慣，都可以在一(yī)定程度上(shàng)減少輻射對我們身(shēn)體(tǐ)的影響。

防輻射就(jiù)好(hǎo)(hǎo)像315一(yī)樣，我們不能(néng)讓他隻在特定的時(shí)間(jiān)起特定的作(zuò)用，因為(wèi)輻射是在人(rén)體(tǐ)裏會形成堆積的，堆積到一(yī)定程度，就(jiù)要我們為(wèi)之買單。所以正如(rú)中醫(yī)所說(shuō)“上(shàng)醫(yī)治未病”，也(yě)就(jiù)是把一(yī)切不和諧因素都消滅在未發生(shēng)的時(shí)候最好(hǎo)(hǎo)，日常如(rú)何保證自己有一(yī)個(gè)健康的體(tǐ)魄也(yě)就(jiù)顯得尤為(wèi)重要。可以說(shuō)健康就(jiù)好(hǎo)(hǎo)像治療病一(yī)樣，靠一(yī)絲一(yī)毫的積累而得到一(yī)個(gè)健康的身(shēn)體(tǐ)，今天你透支了(le)身(shēn)體(tǐ)的健康，明天就(jiù)會為(wèi)之買單。上(shàng)面我們雖然提到了(le)很多防輻射的使用心得和購(gòu)買注意事(shì)項，但(dàn)這(zhè)僅僅是個(gè)開始，對于我們看不見也(yě)摸不着的輻射而言，我們很容易放(fàng)松警惕，真正可以作(zuò)到千日防輻射，才有可能(néng)真正避免輻射對人(rén)體(tǐ)的影響。